entrainement au palmage

Ca y est, l'examen N4 se concrêtise et ses dates ont été fixées. C'est du 17 au 21 octobre que vont souffrir nos candidats pour ce prestigieux niveau. Ca devient sérieusement sérieux, quoi !
Avec la rentrée, le moment est venu de passer la seconde (et même la troisième allons, osons dire la quatrième) dans l'entrainement. Le palmage, l'apnée, les DTH, sans oublier les remontées, faut s'y mettre à plein régime. Et il ne faut pas négliger de potasser la théorie à la maison. Que d'efforts !

Texte et photos : Laurent.


une arrivée au cordeau ah oui, le n4, c'est quoi déjà ? allez, c'est reparti pour plus d'exos